fbpx
Tuesday, March 26, 2019

ΕΥΖΗΝ: Πρόληψη παχυσαρκίας από τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης

EYZHN
Τα αποτελέσματα της αλματώδους αύξησης της παιδικής παχυσαρκίας στις μέρες μας, σε παγκόσμια κλίμακα, είναι ιδιαιτέρως ανησυχητικά και έχουν αποτελέσει την αφορμή για τη διεξαγωγή πληθώρας μελετών. Ενδεικτικά, αξίζει να αναφερθεί ότι σε Εθνικό επίπεδο οι πιο πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι 1 στα 3 παιδιά...

Tο Νέο Πρότυπο για την Επιτυχία

Ο Διευθύνων Σύμβουλος της CA Technologies (NASDAQ:CA), Mike Gregoire άνοιξε το φετινό συνέδριο της εταιρείας, CA World® ‘16, προβλέποντας ότι οι επιτυχημένες εταιρείες του μέλλοντος θα πρέπει να είναι «Φτιαγμένες για Αλλαγή» (Built To Change) βάζοντας το λογισμικό στο κέντρο όλων των δραστηριοτήτων τους. Το...

Τα οφέλη της παιδικής χαράς για τα παιδιά

Η παιδική χαρά είναι ο κατεξοχήν χώρος αναψυχής όπου τα παιδιά παίζουν και συναναστρέφονται με άλλα παιδιά από τη βρεφική τους ακόμη ηλικία μέχρι και τα πρώτα τους σχολικά έτη. Ειδικότερα για τις μεγαλουπόλεις, όπου οι δυνατότητες σωματικής δραστηριότητας είναι σαφώς περιορισμένες, οι παιδικές...

Το μέλλον της εργασίας: Πώς οι νέες τεχνολογίες αλλάζουν όσα ξέραμε μέχρι σήμερα

Ζούμε σε εποχές εκθετικών αλλαγών! Νέες τεχνολογίες αντικαθιστούν επαγγέλματα και θέσεις εργασίας, αλλά και νέες ευκαιρίες εμφανίζονται. Υπολογίζεται (συντηρητικά) ότι πάνω από το 50% των θέσεων εργασίας θα αντικατασταθούν στα επόμενα 10 χρόνια από κάποιας μορφής έξυπνη μηχανή. Ρομποτική, τεχνητή νοημοσύνη, αυτοματισμό. Πρόσφατη μελέτη...

Σκιαγραφώντας το αύριο των ελληνικών media

social-media-news
Του Βασίλη Βασιλόπουλου* Η σημαντικότερη στιγμή για το μήνυμα είναι όταν αυτό φτάνει στον στοχευμένο δέκτη του χωρίς αλλοιώσεις από το εξωτερικό περιβάλλον. Αν η παραδοχή αυτή θεωρηθεί ως η πρώτη απαίτηση σε ένα σύνολο αυστηρών διαδικασιών, που θα μπορούσε να τοποθετηθεί σε μια κλίμακα...

Saxo Bank: Ανάλυση του Steen Jakobsen για τις Βρετανικές εκλογές

"Αν οι εκλογές μπορούσαν να αλλάξουν κάτι, θα ήταν παράνομες" Emma Goldman, Ρωσοαμερικανίδα αναρχικός Του SteenJakobsen, Επικεφαλής Οικονομολόγου, SaxoBank Αρχικά ήταν δύο, στη συνέχεια έγιναν τρία και τώρα θα έχουμε τέσσερα μεγάλα πολιτικά κόμματα στο Ηνωμένο Βασίλειο. Δεν είναι, λοιπόν, τυχαίο ότι οι προβλέψεις για...

Είναι κατάλληλα τα καφεϊνούχα ροφήματα για τα παιδιά;

Η καφεΐνη αποτελεί μια φυσική ουσία με ήπια διεγερτική δράση, η οποία βρίσκεται στους κόκκους του καφέ, στους κόκκους του κακάο, στα φύλλα του τσαγιού, στους καρπούς kola και τους καρπούς guarana. Η κατανάλωση καφεΐνης, μέσω των προϊόντων διατροφής που την περιέχουν, όπως είναι...

Start-ups: 5 συμβουλές για να βελτιώσετε τις επιδόσεις σας από την Paypal

Στην ολοένα και πιο διευρυμένη αγοραστική περίοδο, οι προσδοκίες και οι απαιτήσεις των καταναλωτών έχουν αλλάξει. Ανεξαρτήτως του μεγέθους της εταιρείας σας, οι πελάτες σας αναμένουν πως η αγοραστική εμπειρία τους θα είναι εξίσου απρόσκοπτη με εκείνη που προσφέρουν οι πιο δημοφιλείς ιστοσελίδες. Οπότε,...

Case Study: Το online περιβάλλον στον κλάδο των Supermarkets

super-market
Από nmc2* Παρότι τα supermarkets αποτελούν μέρος της καθημερινότητας για τους περισσότερους Έλληνες, τα πράγματα είναι διαφορετικά στο online περιβάλλον όπου οι διαδικτυακές αναφορές είναι μάλλον περιορισμένες σε σχέση με άλλους τομείς ενδιαφέροντος. Η σχέση των online χρηστών με τα supermarket είναι τις περισσότερες φορές...

Τι πρέπει να προσέξετε για ευχάριστες διακοπές χωρίς λοιμώξεις

Ενημέρωση και   λήψη μέτρων για ευχάριστες  και ανέμελες   διακοπές εν όψει καλοκαιριού συνιστούν οι Λοιμωξιολόγοι. Κι αυτό γιατί όπως τονίζουν οι υψηλές θερμοκρασίες  το καλοκαίρι  ευνοούν τον πολλαπλασιασμό τοξικών λοιμογόνων παραγόντωνστο νερόκαι τα τρόφιμα, ενώ η αυξημένη εφίδρωση και αφυδάτωση βοηθά την ανάπτυξη ουρολοιμώξεων. Επιπρόσθετα...

Κάποτε ήταν η τηλεθέαση…

newsroom-big
Από Nmc2* Τα χρόνια τα παλιά μιλούσαμε για τηλεθέαση. Ο δείκτης και τα νουμεράκια της AGB ρύθμιζαν τη μοίρα των εκπομπών και του τηλεοπτικού τοπίου και έβαζαν τη μοίρα των  παικτών σε καλύτερο ή χειρότερο επίπεδο τόσο ως προς την κατανομή διαφήμισης όσο και, τελικά,...

Νυχτερινή φωτογραφία με το Huawei P9, ένα τέλειο αποτέλεσμα  

Οι φωτογραφίες σε εξωτερικούς χώρους, όταν γίνονται σε μία όμορφη μέρα, σχεδόν πάντα βγαίνουν καλά. Η αληθινή πρόκληση είναι οι δύσκολες καταστάσεις φωτισμού, όπως οι εσωτερικοί χώροι, το δύσκολο φως της δύσης του ηλίου, ή ένας σκοτεινός συναυλιακός χώρος. Οι εξελιγμένες τεχνολογίες που χρησιμοποιούνται...

Social Media World & e-Business World: O πελάτης στο επίκεντρο

Του Κώστα Νόστη* Τα κοινωνικά δίκτυα είναι ένα δυναμικό περιβάλλον που συνεχώς εξελίσσεται και είναι δεδομένο ότι καθένα από αυτά έχει και το δικό του σκοπό ύπαρξης. Η επικοινωνιακή στρατηγική μέσα από καθένα από αυτά είναι διαφορετική, ενώ γίνεται ακόμα πιο περίπλοκο όταν περισσότερα του...

Πότε ξεκινάει η ιστορία της «Κρητικής δίαιτας»

Η ιστορία της «Κρητικής δίαιτας» ξεκινά λίγο πριν από το 1960, όταν ο Αμερικανός Ancel Keys και οι συνεργάτες του ξεκίνησαν τη «Μελέτη των Επτά Χωρών». Από τη μελέτη αυτή φάνηκε ότι τα μειωμένα ποσοστά θνησιμότητας, τόσο από καρδιαγγειακά νοσήματα όσο και από καρκίνο...

Αυτή είναι η νέα τάση στο Team Building για κάθε σύγχρονη επιχείρηση

team-building premium wellness
Κάθε σύγχρονη επιχείρηση γνωρίζει πολύ καλά ότι για να διασφαλίσει την αύξηση της παραγωγικότητας και την επίτευξη των στόχων, πρωταρχικός στόχος είναι να εστιάσει στην υγεία και ευεξία των στελεχών της. Υγιή στελέχη = Υγιείς επιχειρήσεις Οι πρακτικές του team building είναι γνωστές εδώ και χρόνια...

ΕΥΖΗΝ: Υιοθετήστε το σπιτικό fast food!

Πολύ συχνά τα παιδιά σας, με την άδειά σας φυσικά, θα καλέσουν συνομήλικους στο σπίτι, είτε πρόκειται για τα μικρά παιδιά, που βρίσκουν ευκαιρία να «παίξουν και με άλλους», είτε για τους εφήβους, που «μαζεύονται» στο σπίτι ενός φίλου για να δουν μια ταινία....

Startups: Χρησιμότητα και marketing plan

Τάσος Βελιάδης
Του Τάσου Βελιάδη* - Tα τελευταία χρόνια έχω την τύχη τόσο να γνωρίσω, όσο και να συνεργαστώ, με πολλά startups της Tech σκηνής, αλλά και με startups που φαινομενικά δεν έχουν καμία σχέση με την τεχνολογία. Η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές έχω συναντήσει άτομα...

Spa Services – Tourism trend το 2015!

spa-turism-trend
Όποιος κι αν είναι ο λόγος που κάποιος ταξιδεύει, η επιλογή του ξενοδοχείου έχει πάρει την μορφή ιεροτελεστίας, που πολλές φορές μοιάζει με σύγκρουση ανάμεσα στις καλογραμμένες περιγραφές των ιδιοκτητών των ξενοδοχείων και των τμημάτων Marketing τους και στα αυστηρά reviews των επισκεπτών, που...

H επιτυχία της προπόνησης εξαρτάται και από την διατροφή

Του Δημήτρη Κασσίμη* Ως αθλητής χρειάζεστε τα σωστά τρόφιμα για να τροφοδοτήσετε το σώμα σας. Μια υγιεινή διατροφή, με σωστή ποσότητα φαγητού και τα κατάλληλα υγρά είναι τα κλειδιά για την καλή διατροφή και την επιτυχία. Τα τρόφιμα παρέχουν την ενέργεια στο σώμα σας για να...

Δεκάδες κίνδυνοι απειλούν τη γυναίκα το καλοκαίρι

Sunglasses
Δεκάδες  κίνδυνοι  «καραδοκούν» να πλήξουν  τις γυναίκες τους καλοκαιρινούς μήνες , όταν αυτές αφεθούν χωρίς προφυλάξεις σε εφήμερα ερωτικά παιχνίδια στην  άμμο και την θάλασσα! Αυτό πιστοποιούν επιστημονικές έρευνες που δείχνουν  ότι τους  καλοκαιρινούς μήνεςέχουμε πάντοτε κατακόρυφη αύξηση μολύνσεων στις γυναίκεςπου αφέθηκαν στην ανεμελιά των...

Προσοχή στο ροχαλητό των παιδιών

Του Μηνά Αρτόπουλου Aιτία σοβαρών προβλημάτων, όπως η νυκτερινή ενούρηση, οι μαθησιακές δυσκολίες και οι διαταραχές συμπεριφοράς, μπορεί να υποκρύπτει το συνεχές και επίμονο ροχαλητό των παιδιών! Αυτό τονίζουν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι, που εφιστούν την προσοχή των γονιών ιδιαίτερα για τα «πρωτάκια» αλλά και για όλα τα...

ΕΥΖΗΝ: Έξυπνη διατροφή για παιδιά που νηστεύουν

paidi-fagito
Η διατροφή που είθισται να ακολουθούμε κατά την περίοδο της Σαρακοστής που διανύουμε (όπως και στις άλλες περιόδους νηστείας) προβλέπει την αποχή από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Συγκεκριμένα, προβλέπεται η αποχή από την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, πουλερικών, ψαριών, αβγών και γαλακτοκομικών προϊόντων. Γενικά, η...

Έξυπνα tips για ελκυστικό περιεχόμενο

Από nmc2* Στους παλιούς καλούς καιρούς του παραδοσιακού marketing, τα πράγματα ήταν σχετικά απλά. Ο marketer όριζε το κοινό-στόχο, (με βάση κάποιες έρευνες ή πολλές φορές και υποθέσεις) και με μια σειρά διαφημιστικές και προωθητικές ενέργειες το brand προσπαθούσε να το προσεγγίσει.Εδώ και αρκετά χρόνια...

Capital Controls. Δύο λέξεις, 100.000 αναφορές

Ήταν τέλος Ιουνίου… Από κείνες τις πανέμορφες μέρες, όπου οι περισσότεροι των συνΕλλήνων ονειρεύονται ακρογιαλιές, αν δεν είναι ήδη σ αυτές ελέω συνθηκών. Όμως τα σχέδια του μεγάλου αδελφού ήταν άλλα… και οι κεφαλαιακοί έλεγχοι (ελληνιστί capital controls, με hashtag ή χωρίς) επέπεσαν επί τας κεφαλάς...

Γάλα, το «ιδανικό» ποτό αποκατάστασης

ΕΥΖΗΝ Δράση υγείας
Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι για τις προπονήσεις ενός αθλητή είναι η περίοδος της αποκατάστασής του. Το χρονικό, δηλαδή, διάστημα που μεσολαβεί από τη μία προπόνηση μέχρι την επόμενη, το οποίο για τους αθλητές υψηλού επιπέδου μπορεί να είναι λίγες μόνο ώρες. Είναι κοινώς αποδεκτό...
0FansLike
0FollowersFollow
10,586SubscribersSubscribe

Recent Posts