fbpx
Sunday, November 18, 2018

Η διατροφική σημασία του πρωινού γεύματος για τα παιδιά και τους έφηβους

Η άρνηση των μικρών παιδιών, αλλά και των εφήβων, να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ένα καλό πρωινό είναι ένα μόνιμο θέμα διένεξης σχεδόν σε κάθε οικογένεια. Το θέμα αυτό δεν πρέπει να είναι αμελητέο καθώς το πρωινό όχι μόνο προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια...

Τι μπορεί να προσφέρει το Online Monitoring στην επιχείρησή σας σε 8 σημεία

Από nmc2* - «Το brand σου είναι αυτό που λένε οι καταναλωτές όταν βγαίνεις από το δωμάτιο» δήλωνε ο Jeff Bezos. Αυτή τη δυνατότητα, του να «ακούς» χωρίς να είσαι εκεί, σου προσφέρει το Online Monitoring δίνοντάς σου πλήρη εικόνα για το τι συζητάνε...

Η μεγάλη πρόκληση για το PR! H αλλαγή κλίμακας

Κίμων Αντύπας
Του Κίμωνα Αντύπα* - Η αγορά του PR έχει βρεθεί αντιμέτωπη με την πιο σοβαρή πρόκληση που έχει αντιμετωπίσει ποτέ, όσο η επικράτηση του digital αλλάζει τους όρους του παιχνιδιού. Σημαντικές αλλαγές, ρίσκα και ευκαιρίες πρέπει να αντιμετωπιστούν συλλογικά από την αγορά μας , ώστε...

Capital Controls. Δύο λέξεις, 100.000 αναφορές

Ήταν τέλος Ιουνίου… Από κείνες τις πανέμορφες μέρες, όπου οι περισσότεροι των συνΕλλήνων ονειρεύονται ακρογιαλιές, αν δεν είναι ήδη σ αυτές ελέω συνθηκών. Όμως τα σχέδια του μεγάλου αδελφού ήταν άλλα… και οι κεφαλαιακοί έλεγχοι (ελληνιστί capital controls, με hashtag ή χωρίς) επέπεσαν επί τας κεφαλάς...

Startups: Χρησιμότητα και marketing plan

Τάσος Βελιάδης
Του Τάσου Βελιάδη* - Tα τελευταία χρόνια έχω την τύχη τόσο να γνωρίσω, όσο και να συνεργαστώ, με πολλά startups της Tech σκηνής, αλλά και με startups που φαινομενικά δεν έχουν καμία σχέση με την τεχνολογία. Η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές έχω συναντήσει άτομα...

Debate 09Σεπτ. / Τα πραγματικά στοιχεία στο online περιβάλλον

Από nmc2* Μια μεγάλη συζήτηση ξεκίνησε αμέσως μετά το τέλος του πολυαναμενόμενου debate όλων των πολιτικών αρχηγών. Η διαδικασία, οι νικητές και οι χαμένοι, η επόμενη μέρα. Πολλά επίσης άρθρα γράφτηκαν για τις εντυπώσεις, τις τάσεις και τις απόψεις του κοινού (τηλεοπτικού και μη). Φυσικά...

Προσοχή στο ροχαλητό των παιδιών

Του Μηνά Αρτόπουλου Aιτία σοβαρών προβλημάτων, όπως η νυκτερινή ενούρηση, οι μαθησιακές δυσκολίες και οι διαταραχές συμπεριφοράς, μπορεί να υποκρύπτει το συνεχές και επίμονο ροχαλητό των παιδιών! Αυτό τονίζουν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι, που εφιστούν την προσοχή των γονιών ιδιαίτερα για τα «πρωτάκια» αλλά και για όλα τα...

Social Media World & e-Business World: O πελάτης στο επίκεντρο

Του Κώστα Νόστη* Τα κοινωνικά δίκτυα είναι ένα δυναμικό περιβάλλον που συνεχώς εξελίσσεται και είναι δεδομένο ότι καθένα από αυτά έχει και το δικό του σκοπό ύπαρξης. Η επικοινωνιακή στρατηγική μέσα από καθένα από αυτά είναι διαφορετική, ενώ γίνεται ακόμα πιο περίπλοκο όταν περισσότερα του...

Τα οφέλη της παιδικής χαράς για τα παιδιά

Η παιδική χαρά είναι ο κατεξοχήν χώρος αναψυχής όπου τα παιδιά παίζουν και συναναστρέφονται με άλλα παιδιά από τη βρεφική τους ακόμη ηλικία μέχρι και τα πρώτα τους σχολικά έτη. Ειδικότερα για τις μεγαλουπόλεις, όπου οι δυνατότητες σωματικής δραστηριότητας είναι σαφώς περιορισμένες, οι παιδικές...

Έξυπνα tips για ελκυστικό περιεχόμενο

Από nmc2* Στους παλιούς καλούς καιρούς του παραδοσιακού marketing, τα πράγματα ήταν σχετικά απλά. Ο marketer όριζε το κοινό-στόχο, (με βάση κάποιες έρευνες ή πολλές φορές και υποθέσεις) και με μια σειρά διαφημιστικές και προωθητικές ενέργειες το brand προσπαθούσε να το προσεγγίσει.Εδώ και αρκετά χρόνια...

Τι πρέπει να προσέξετε για ευχάριστες διακοπές χωρίς λοιμώξεις

Ενημέρωση και   λήψη μέτρων για ευχάριστες  και ανέμελες   διακοπές εν όψει καλοκαιριού συνιστούν οι Λοιμωξιολόγοι. Κι αυτό γιατί όπως τονίζουν οι υψηλές θερμοκρασίες  το καλοκαίρι  ευνοούν τον πολλαπλασιασμό τοξικών λοιμογόνων παραγόντωνστο νερόκαι τα τρόφιμα, ενώ η αυξημένη εφίδρωση και αφυδάτωση βοηθά την ανάπτυξη ουρολοιμώξεων. Επιπρόσθετα...

H επιτυχία της προπόνησης εξαρτάται και από την διατροφή

Του Δημήτρη Κασσίμη* Ως αθλητής χρειάζεστε τα σωστά τρόφιμα για να τροφοδοτήσετε το σώμα σας. Μια υγιεινή διατροφή, με σωστή ποσότητα φαγητού και τα κατάλληλα υγρά είναι τα κλειδιά για την καλή διατροφή και την επιτυχία. Τα τρόφιμα παρέχουν την ενέργεια στο σώμα σας για να...

Δεκάδες κίνδυνοι απειλούν τη γυναίκα το καλοκαίρι

Sunglasses
Δεκάδες  κίνδυνοι  «καραδοκούν» να πλήξουν  τις γυναίκες τους καλοκαιρινούς μήνες , όταν αυτές αφεθούν χωρίς προφυλάξεις σε εφήμερα ερωτικά παιχνίδια στην  άμμο και την θάλασσα! Αυτό πιστοποιούν επιστημονικές έρευνες που δείχνουν  ότι τους  καλοκαιρινούς μήνεςέχουμε πάντοτε κατακόρυφη αύξηση μολύνσεων στις γυναίκεςπου αφέθηκαν στην ανεμελιά των...

Πότε ξεκινάει η ιστορία της «Κρητικής δίαιτας»

Η ιστορία της «Κρητικής δίαιτας» ξεκινά λίγο πριν από το 1960, όταν ο Αμερικανός Ancel Keys και οι συνεργάτες του ξεκίνησαν τη «Μελέτη των Επτά Χωρών». Από τη μελέτη αυτή φάνηκε ότι τα μειωμένα ποσοστά θνησιμότητας, τόσο από καρδιαγγειακά νοσήματα όσο και από καρκίνο...

Case Study: Το online περιβάλλον στον κλάδο των Supermarkets

super-market
Από nmc2* Παρότι τα supermarkets αποτελούν μέρος της καθημερινότητας για τους περισσότερους Έλληνες, τα πράγματα είναι διαφορετικά στο online περιβάλλον όπου οι διαδικτυακές αναφορές είναι μάλλον περιορισμένες σε σχέση με άλλους τομείς ενδιαφέροντος. Η σχέση των online χρηστών με τα supermarket είναι τις περισσότερες φορές...

Spa Services – Tourism trend το 2015!

spa-turism-trend
Όποιος κι αν είναι ο λόγος που κάποιος ταξιδεύει, η επιλογή του ξενοδοχείου έχει πάρει την μορφή ιεροτελεστίας, που πολλές φορές μοιάζει με σύγκρουση ανάμεσα στις καλογραμμένες περιγραφές των ιδιοκτητών των ξενοδοχείων και των τμημάτων Marketing τους και στα αυστηρά reviews των επισκεπτών, που...

«Προσοχή στον ήλιο και τα μάτια μας»

Sunglasses
«Προσοχή στον ήλιο και τα μάτια μας» καθώς σε λίγες ημέρες μπαίνουμε στο Καλοκαίρι λένε οι οφθαλμίατροι, αφού  έχουμε την τύχη  να ζούμε σε μια χώρα με πολύ μεγάλη ηλιοφάνεια. Κι αυτό  γιατί,   μπορεί ο ήλιος  να είναι πηγή ζωής  αλλά σε βάθος χρόνου προκαλεί  σοβαρές...

Πανελλήνιες εξετάσεις: η διατροφή της επιτυχίας!

Παρόλο που συχνά αναφέρεται πως «χωρίς διάβασμα δεν γίνεται τίποτα» υπάρχουν αρκετοί άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την απόδοση του μαθητή, τόσο κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς όσο και στις τελικές εξετάσεις.  Αυτές σχετίζονται τόσο με τις γευματικές συνήθειες όσο και με...

Case Study: Εταιρική Φήμη & Αντιμετώπιση Κρίσεων στο Online Περιβάλλον

crisis management
Από nmc2* Είναι η στιγμή που κάθε εταιρία τρέμει. Και μπορεί να συμβεί σε όλους. Μπορεί να είναι κάτι απλό, όπως η αρνητική κριτική ενός χρήστη που αναπαράχθηκε μαζικά, μπορεί να αφορά την ανάκληση ενός ελαττωματικού προϊόντος ή μπορεί να είναι μια πραγματική τραγωδία όπως...

Σκιαγραφώντας το αύριο των ελληνικών media

social-media-news
Του Βασίλη Βασιλόπουλου* Η σημαντικότερη στιγμή για το μήνυμα είναι όταν αυτό φτάνει στον στοχευμένο δέκτη του χωρίς αλλοιώσεις από το εξωτερικό περιβάλλον. Αν η παραδοχή αυτή θεωρηθεί ως η πρώτη απαίτηση σε ένα σύνολο αυστηρών διαδικασιών, που θα μπορούσε να τοποθετηθεί σε μια κλίμακα...

Κάποτε ήταν η τηλεθέαση…

newsroom-big
Από Nmc2* Τα χρόνια τα παλιά μιλούσαμε για τηλεθέαση. Ο δείκτης και τα νουμεράκια της AGB ρύθμιζαν τη μοίρα των εκπομπών και του τηλεοπτικού τοπίου και έβαζαν τη μοίρα των  παικτών σε καλύτερο ή χειρότερο επίπεδο τόσο ως προς την κατανομή διαφήμισης όσο και, τελικά,...

Μείζονος πολιτικής σημασίας τα “Πρότυπα Ποιότητας στα ΜΜΕ”

Πρότυπα ποιότητας στα ΜΜΕ
Του Βασίλη Δασκαλόπουλου* Τα πρότυπα ποιότητας και η διασφάλιση ορθής εταιρικής διακυβέρνησης των ΜΜΕ είναι μείζονος πολιτικής σημασίας, είναι ζωτικού χαρακτήρα για την ποιότητα της δημοκρατίας σε μία χώρα με ευπαθείς, αδύναμους θεσμούς. Όλοι ζούμε τα τελευταία χρόνια, πριν και κατά τη διάρκεια της κρίσης, μέσα...

Ανάλυση: Νέος βασιλιάς του marketing, το περιεχόμενο

facebook
Της Μαρίνας Παπανικολάου* Η χρυσή εποχή της Διαφήμισης και Μάρκετινγκ μέσω των "παλαιών" ΜΜΕ -τηλεόραση, Τύπος, ραδιόφωνο- δείχνει να έχει οριστικά τελειώσει. Η τελευταία δεκαετία έφερε νέες μορφές επικοινωνίας του διαφημιστικού μηνύματος, έτσι ώστε να καλυφθεί το πεδίο της "έκρηξης" των social media και της...

Saxo Bank: Ανάλυση του Steen Jakobsen για τις Βρετανικές εκλογές

"Αν οι εκλογές μπορούσαν να αλλάξουν κάτι, θα ήταν παράνομες" Emma Goldman, Ρωσοαμερικανίδα αναρχικός Του SteenJakobsen, Επικεφαλής Οικονομολόγου, SaxoBank Αρχικά ήταν δύο, στη συνέχεια έγιναν τρία και τώρα θα έχουμε τέσσερα μεγάλα πολιτικά κόμματα στο Ηνωμένο Βασίλειο. Δεν είναι, λοιπόν, τυχαίο ότι οι προβλέψεις για...

ΕΥΖΗΝ: Έξυπνη διατροφή για παιδιά που νηστεύουν

paidi-fagito
Η διατροφή που είθισται να ακολουθούμε κατά την περίοδο της Σαρακοστής που διανύουμε (όπως και στις άλλες περιόδους νηστείας) προβλέπει την αποχή από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Συγκεκριμένα, προβλέπεται η αποχή από την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, πουλερικών, ψαριών, αβγών και γαλακτοκομικών προϊόντων. Γενικά, η...
0FansLike
0FollowersFollow
7,350SubscribersSubscribe

Recent Posts